登山で多い怪我の1つが足の捻挫です。その時にテーピングを使った固定方法を思い出してください。
また、足の痙攣(こむら返り)の予防や対処法など最新の知見を学びます。
講習ではテーピングの理論の講義と実技講習を行います。
※実技がありますので足が出る動きやすい服装でお越しください。
日 時 7月22日(火）19:00～21:00（受付開始18：30）
場 所 立川市柴崎学習館 第1視聴覚室（JR立川駅南口より徒歩約15分）
講 師 岡田智一氏
（医療マッサージ研究所所長、あん摩・マッサージ・指圧師、メディカルトレーナー）
受講料 500円
募集人数 30名
持ち物
ホワイトテープ（38㎜）1本
※当日講師より購入することもできます（1本250円）
申し込み方法
下記のフォームに入力するか、メールにてお申し込みください。
メールの場合は、件名を「テーピング講習」とし、「氏名、会員番号」を明記の上、moka@jac.tokyo宛に送ってください。
